Olahraga Ternyata Bisa Beri Efek Glow Alami, Ini Temuannya

Olahraga ternyata dapat memberikan efek glow alami pada seseorang. Temuan ini disampaikan oleh perusahaan perlengkapan olahraga asal Jepang, ASICS, melalui kampanye “Get The Glow”. Penelitian yang dilakukan oleh ASICS menunjukkan bahwa aktivitas fisik dapat meningkatkan kondisi mental dan memberikan pancaran positif pada seseorang.

Penelitian yang Mengungkap Hubungan antara Olahraga dan Glow Alami

Penelitian yang dilakukan oleh ASICS melibatkan sejumlah responden dari beragam latar belakang dan usia. Hasilnya menunjukkan bahwa aktivitas fisik dapat meningkatkan suasana hati, rasa percaya diri, dan energi positif. Bahkan, penelitian yang dipimpin oleh peneliti King’s College London, Brendon Stubbs, menemukan bahwa kondisi mental seseorang mulai menunjukkan peningkatan setelah melakukan aktivitas fisik selama 15 menit 9 detik.

Selain itu, eksperimen bertajuk “Mind Race” juga menemukan bahwa penurunan kondisi mental dapat terjadi ketika seseorang tidak berolahraga selama satu pekan. Tingkat kepercayaan diri peserta turun 20 persen, perasaan positif menurun 16 persen, energi berkurang 23 persen, dan kemampuan menghadapi stres turun 22 persen.

Mengapa Olahraga Dapat Memberikan Efek Glow Alami?

Menurut Presiden Direktur ASICS Indonesia Yuya Sugiyama, olahraga dapat memberikan efek glow alami karena aktivitas fisik dapat meningkatkan kondisi mental dan memberikan pancaran positif pada seseorang. “ASICS percaya pada filosofi Anima Sana In Corpore Sano atau Sound Mind, Sound Body yang mengajarkan bahwa ketika tubuh bergerak, pikiran juga ikut bergerak menjadi lebih positif,” kata Yuya.

Melalui kampanye “Get The Glow”, ASICS ingin menyampaikan bahwa pancaran positif seseorang tidak hanya berasal dari penampilan fisik, tetapi juga dari kondisi mental yang lebih baik setelah bergerak. Oleh karena itu, ASICS mengajak masyarakat untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk meningkatkan kondisi mental dan mendapatkan efek glow alami.

Apa Artinya Ini ke Depan?

Kampanye “Get The Glow” dari ASICS diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya olahraga untuk meningkatkan kondisi mental dan mendapatkan efek glow alami. Dengan melakukan aktivitas fisik secara teratur, masyarakat dapat meningkatkan suasana hati, rasa percaya diri, dan energi positif, serta mendapatkan pancaran positif yang dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari.

Dalam jangka panjang, kampanye ini diharapkan dapat mendorong masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan seimbang. Dengan demikian, masyarakat dapat meningkatkan kualitas hidup dan mendapatkan efek glow alami yang dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari.

Jalan Panjang yang Masih Harus Ditempuh

Meski telah melakukan penelitian dan kampanye, ASICS masih memiliki jalan panjang untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya olahraga. Oleh karena itu, ASICS akan terus melakukan penelitian dan kampanye untuk meningkatkan kesadaran masyarakat dan mendorong masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan seimbang.

Disclaimer: This article was automatically rewritten by AI based on source: https://sport.tempo.co/read/2110178/benarkah-olahraga-bisa-beri-efek-glow-alami-ini-temuannya, without altering the facts of the original article.